Jen málo lidí přikládá nějakou důležitost rozsivkám, jednobuněčným vodním mikroorganismům, které se nacházejí hojně v mořích a jezerech.
Nicméně když tyto drobné organismy zemřou, jejich kosterní pozůstatky se usadí na dně a během let zkamení. Časem se nahromadí ve vrstvu sedimentu, která je jednou z nejvíce užitečných a zdravých látek přírody, známou jako: rozsivková zemina neboli křemelina.
Křemelina se často těží v oblastech, kde se v minulosti rozkládaly velké vodní plochy. Na trhu se prodává ve dvou druzích: buď určená pro průmyslové využití nebo v potravinářství. V průmyslu se křemelina používá k mnoha účelům – od stavebnictví, až po filtraci vody, piva nebo vína. V potravinářství je křemelina asi nejznámější pro její použití jako netoxický insekticid. Kromě toho potravinářská křemelina nabízí celou řadu příznivých účinků na zdraví člověka.
Zdravotní účinky křemeliny
Ostré hrany zkamenělých rozsivek jsou užitečné jako bezpečný a netoxický čistící prostředek na naše střeva. To je velmi účinné proti všem parazitům přítomným v trávicím traktu. Kromě toho, jak schránky procházejí trávicím traktem, přitahují a absorbují patogeny, jako jsou bakterie, viry, prvoci a houby. Také absorbují a odstraňují pesticidy, těžké kovy a pozůstatky léčiv. Křemelina má mnoho zdravotních výhod i díky minerálním látkám, ze kterých se skládá. Je to přibližně 90% amorfního oxidu křemičitého a více jak 20 dalších stopových prvků. Křemík, jako součást oxidu křemičitého, je účinný v prevenci předčasného stárnutí. Odstraňuje stařecké skvrny a pomáhá opravovat a udržovat plicní elasticitu.
Další výhody pravidelného užívání:
- snížení vysokého krevního tlaku
- snížení špatného cholesterolu
- zmírnění nebo odstranění bolestivosti kloubů
- zdravější pleť
- větší lesk a síla vlasů
- pravidelná stolice
- odstraňuje zácpu
- zvyšuje tělesnou energii
- snižuje potřebu spánku
- má protizánětlivé účinky
- zdravější zuby a dásně
- silnější nehty
- posiluje imunitu
Jak křemelinu užívat
Křemelina je bez chuti, je velmi jemná, až pastovitá. Jednoduše smíchejte 1 až 2 polévkové lžíce denně v nápoji nebo ji přidejte do jídla. Vzhledem k tomu, že se křemelina nerozpouští, může být nezbytné, aby se několikrát při pití zamíchala, aby se zabránilo usazování. Někteří lidé následně zažívají vysoký příliv energie, proto je nejlepší užívat křemelinu v ranních hodinách.
Výhody užívání křemeliny u domácích a jiných zvířat jsou podobné jako u člověka. Například posypáním křemelinou zbavíte zvíře klíštěte. A pokud ji zvířeti podáváte vnitřně, je to výborný odčervovač. Stačí ji rozmíchat v jejich žrádle. Koťata by měla dostávat ¼ čajové lžičky, zatímco velké kočky 1 lžičku. Velmi malí psi ½ žičky a větší 1 lžičku.
Využití křemeliny v domácnosti
Křemelina je také vynikající pohlcovač zápachu. Můžete ji přidat např. ke stelivu pro kočku. Pro své abrazivní schopnosti se využívá na leštění stříbra, kovů, nádobí, příborů, chromových baterií, škrábanců na autě...
Křemelina zabíjí slimáky
Zahrádkáři milují křemelinu! Ostré hrany rozsivek naruší vnější kostru hmyzu a absorbují jeho obsah, tím hmyz vyschne a rychle umírá. Je to vynikající pesticid! Účinně zabíjí mšice, třásněnky, roztoče, šneky a slimáky, aniž by ublížil prospěšným půdním mikroorganismům. Ale dejte pozor – křemelina kromě škodlivého hmyzu zabíjí i ten užitečný, jako jsou včely a slunéčka.
Důležité poznámky: Pro užívání křemeliny pro sebe, pro zvířata nebo na zahrádku si pořiďte křemelinu potravinářské kvality! Vyvarujte se používání kalcinované (krystalické) křemeliny určené pro průmyslové využití a pro filtraci. Pro vnitřní používání je nebezpečná a nikdy by neměla být vdechována z důvodu možných zdravotních rizik pro plíce.
Zdroj: www.mineralion.cz
Nezapomeňte i na další vitamíny a doplňky stravy pro zdravý životní styl.
